用什么方法可以降低血糖
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：用什么方法可以降低血糖
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
减少碳水化合物的摄入，可以减少糖尿病患者的血糖峰值！多吃低血糖指数食品是指血糖指数低于55的食品，低血糖食物包括：红薯、藜麦、豆类、低脂牛奶、绿叶蔬菜、非淀粉类蔬菜、坚果和种子、肉类、鱼。增加膳食纤维的摄入！
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2021-08-26 04:41
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