2021-08-26 2人回答
性别:女
健康咨询描述:便秘的人可以喝茶吗?
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病情分析:
便秘的人是可以喝茶的,首先考虑是哪种原因引起的便秘,便秘原因有很多,如果是因为热症或者是饮食的偏嗜而引起的便秘,喝茶能够起到一定的改善功效,加强锻炼也能够改善便秘状况
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指导意见:
您好:便秘的人可以喝茶,但不能和浓茶,茶叶中的儿茶多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用,可能会加重便秘,便秘可以喝蜂蜜水,平日多吃蔬菜水果,富含纤维素食物,比如芹菜,菠菜,胡萝卜,香蕉,火龙果,燕麦,红薯等,经常顺时针按摩腹部,养成每天定时排便的习惯。