烧饼减肥期间可以吃吗
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：烧饼减肥期间可以吃吗
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
在减肥期间想要吃烧饼也是可以，但要少吃，在减肥期间不要忽视营养的搭配，如果饮食结构比较单一，就很有可能会造成营养不良，不应该在减肥期间长时间吃烧饼。建议可以选择吃脂肪含量较低，但能够维持人体日常，所需要营养素的食物，如鸡蛋、燕麦、玉米等。
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2021-08-26 09:47
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