2021-08-26 1人回答
性别:男
健康咨询描述:枣类有什么营养价值呢?
满意答案
病情分析: 红枣含有丰富的糖类、有机酸、胡萝卜素、维生素、矿物质等,具有补血健脾、补心安神、益气生津之功效,平时经常熬夜的人也可以选择吃红枣补充营养。
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