骨关节炎怎么保养
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：骨关节炎怎么保养
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满意答案
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- 李鹏伟 主治医师
- 黑龙江省森工总医院
指导意见：
一、应当保持正常的体重，对于肥胖的人群应当积极地进行减肥，降低自身的体重。二、应当避免进行剧烈的运动，也不要进行能够增加关节负担的活动，比如跑跳、爬山等。三、可以借助一些辅助的支具进行行走，比如拐杖、助行器等，能够减少关节的负重，改善疼痛等不适症状。四、在日常也要适当进行体育锻炼。
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2021-08-26 11:23
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