高血糖病人可吃香蕉吗
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：高血糖病人可吃香蕉吗
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- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
病情分析：
血糖高（血糖不达标）不建议吃香蕉。
香蕉的含糖量和血糖生成指数（GI）比较高，进入胃肠后消化快，吸收率高，葡萄糖释放快，葡萄糖进入血液后峰值高，会导致血糖升高，所以高血糖的患者不建议食用香蕉。
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