2021-08-26 1人回答
健康咨询描述:关节炎适合练什么
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病情分析: 关节炎主要锻炼以非负重锻炼为主,如果体质比较好,可以做一些力量性的训练,比如靠墙深蹲可以练习股4头肌,还可以骑自行车游泳等。恢复这种状态下运动,可以减少膝关节的。磨损。
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