2021-08-26 1人回答
性别:女
健康咨询描述:高考失眠怎么缓解
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病情分析: 高考出现了失眠的情况首先要调整自己的作息时间。养成定时睡眠的良好习惯缓解内心的学习压力不要过度的紧张。注意休息放松心情适当运动。也可以考虑安神补脑液的治疗方法。
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