更年期如何防骨质疏松
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：更年期如何防骨质疏松
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
更年期要预防骨质疏松的发生，首先你要注意保持平稳的心态，不要过度的紧张，在饮食方面注意多吃一些新鲜的蔬菜水果和富含优质蛋白的食物，注意保持作息的规律。
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2021-08-26 20:30
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