膝盖关节炎适合什么运动
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：膝盖关节炎适合什么运动
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- 赵海涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
膝关节炎的患者会有一定的滑膜、软组织、软骨的退变，那么加重膝关节负重的运动均会造成膝关节的进一步损伤和磨损，所以这类患者比较适合于游泳、瑜伽（动作幅度不用太大）、慢走、慢跑等活动。而爬楼梯，爬山、深蹲、骑动感单车、练习跑步机、剧烈的跑跳
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2023-01-02 04:05
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