及时补充驱寒食用可防患病吗？
2021-08-26 1人回答
性别：男
健康咨询描述：及时补充驱寒食用可防患病吗？
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满意答案
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- 黎勇 主治医师
- 贵港市妇幼保健院
病情分析：
要想防止疾病，主要是规律饮食正常睡眠适当运动，心理平衡。饮食用均衡最好是荤素搭配少吃肉，多吃素。注意休息好，最好是晚上9点后就睡觉。可以适当锻炼身体，推荐大步快走，每天锻炼30分钟。心态要平和，看淡得失。
投诉
2021-08-26 22:03
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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