晚餐吃酸奶火龙果香蕉减肥吗
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：晚餐吃酸奶火龙果香蕉减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
晚餐吃酸奶火龙果香蕉是可以减肥的，这几种食物属于减肥食品，火龙果香蕉含有的热量和糖分都不高，而且含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动。同时晚餐后可以进行户外运动。
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2021-08-26 22:24
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