吃红薯和玉米能减肥吗
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：吃红薯和玉米能减肥吗
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
吃红薯和玉米是可以减肥的，红薯和玉米能够使人产生饱腹感，而且还有丰富的膳食纤维，能够促进排便。但是减肥期间不能单一的吃红薯和玉米，过度的节食会导致营养不良。
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2021-08-26 22:37
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