2021-08-26 2人回答
健康咨询描述:宝宝缺钙和维生素锌吃什么
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病情分析:
你好,宝宝。出现缺钙和维生素锌可以吃一些新鲜的蔬菜水果,比如鲜枣,猕猴桃,草莓,柚子,苹果,柑橘。除了从食物中进行补充,还要吃一些钙锌口服液。要做到饮食合理化。
其他答案 (1)
病情分析:
一般给孩子补钙可以每天喝一些牛奶,食用虾皮、动物肝脏、紫菜等,补锌的话可以吃一些瘦肉,蛋黄,核桃,海带、大豆等,这些都是补锌的,但是其中还要配合上鱼肝油,这样会达到更好的吸收效果。