2021-08-27 2人回答
健康咨询描述:瑜伽能治骨质疏松吗
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病情分析:
瑜伽能治骨质疏松吗,练瑜伽是肯定增加骨的强度,那么瑜伽它通过肌肉的训练和给骨的张力都会得到,骨的强度增加,所以练瑜伽是可以对骨质疏松有好处的。
其他答案 (1)
病情分析:
瑜伽不具备直接治疗骨质疏松的作用,能够起到辅助的作用。骨质疏松的话呢,可以在医生的指导下,口服抗骨质疏松的药物进行治疗,在饮食上多吃含钙比较高的食物,多晒太阳能够促进钙的吸收。