2021-08-27 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕前三个月喝绿豆水不好吗?
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指导意见:
您好:怀孕3个月是可以喝绿豆水的,绿豆中含有赖氨酸,是合成蛋白质的重要原料,可以提高蛋白质的利用率,增进食欲和消化功能,还有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效,但因为绿豆属于凉性物质,食用时一定要适量,而且不能经常喝,怀孕的前3个月要补充叶酸,可以预防胎儿神经管畸形,饮食营养均衡,不要吃辛辣刺激油腻食物,不要同房。按时产检。