韭菜炒血块减肥能吃吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：韭菜炒血块减肥能吃吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
进入胃肠道后会迅速吸收水分膨大，能使人体产生饱腹感，抵抗饥饿，减少胃肠对其他食物的摄入，并能加速肠道的蠕动，减少食物在肠道内停留的时间，减少脂肪的吸收，并能排泄肠道内的垃圾，毒素，粪便以及多余的水分，整理肠道，从而可以达到减肥瘦身，防便秘的作用。另外还可以作为晚餐的替餐食用，清热解毒不会上火，而且能补充足够的蛋白质和维生素
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2022-11-02 22:03
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