心脑血管病要运动好吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：心脑血管病要运动好吗
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- 刘海涛 副主任医师
- 空军军医大学西京医院
指导意见：
心脑血管患者最好在平常选择一些舒缓的有氧运动，避免一些对抗性的或者是剧烈的运动，这样能够避免一些危险事件的发生，比如平常可以选择快步走，慢跑，打太极拳，做健身操，瑜伽等，这些都有利于身体健康，像这些舒缓的有氧运动，它能够增强心脑血管的功能，改善供血。
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2022-11-04 20:35
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