2021-08-27 1人回答
健康咨询描述:小孩有多动症吃什么比较好
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病情分析:
第一、患多动症的儿童应该多吃含有不饱和脂肪酸多的食物,比如鱼类。它的肉里含不饱和脂肪酸比较高,这种物质可以营养脑细胞,促进脑神经发育,从而对记忆有改善。第二、卵磷脂和B组维生素对神经系统发育有很多好处,因此多吃含以上物质较多的食物,对宝宝神经系统发育有好处,比如蛋黄,各种豆制品,精肉可以为多动症儿童适当添加。第三、蛋白质的缺乏会引起氨基酸相对缺乏,对宝宝各个系统的发育影响很大,尤其对神经系统的发育。可以引起记忆力差,反应迟钝,个别氨基酸的缺乏可引起兴奋多动,因此,在宝宝生长发育期间,尤其患有多动症者,用此饮食可吃含蛋白质丰富的食物奶蛋肉。但注意减少添加剂和色素的应用。洋快餐还是少吃为好。四、在微量元素方面,应吃富含铁和锌的食物,例如动物肝脏,动物血,以及一下海产品比如鱼、虾、牡蛎、海带等。少吃或不吃含铅高的食物,比如爆米花,松花蛋等食品。