用南瓜当主食可以减肥吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：用南瓜当主食可以减肥吗
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
南瓜是不能够代替主食来进行减肥的，但是南瓜当中的一些微量元素成分是比较多的，而且多吃南瓜具有一定的美容的作用，而且还可以提高身体的免疫力是非常好的，减肥还是要通过运动和饮食相结合的方法，才能够达到比较好的效果，过度的肥胖，一定要坚持的进行一些体育锻炼饮食做到少吃多餐。
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