2021-08-27 2人回答
健康咨询描述:便秘可以喝红糖姜茶吗
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病情分析:
你好,避免建议平时多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,多运动,避免久坐!有便意及时排便,没有便意建议每天定时去厕所蹲一下,养成良好的排便习惯!避免熬夜和焦虑情绪!应急可以用开塞露帮助排便!
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指导意见:
便秘不可以喝红糖姜茶,因为红糖姜茶热性的,可能会加重便秘。需要喝菊花茶、绿茶等。需要多吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。