抑郁症吃什么东西好？
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：抑郁症吃什么东西好？
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- 郗洪光 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
你好，抑郁症属于较为严重的精神疾病，一般以服用抗抑郁药物治疗为主，也可以结合做做心理治疗，在饮食上，可以适当多吃以下食物：（1）水果：香蕉、柚子、鳄梨、樱桃、龙眼（2）蔬菜：菠菜、大蒜、南瓜、黄花菜、土豆(3)食物:深海鱼、鸡肉、全麦面包、低脂牛奶、玉米、燕麦。可能会有一定的食疗作用
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2021-08-27 16:33
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