2021-08-27 1人回答
性别:女
健康咨询描述:为什么元宵要和蔬菜一起吃?
满意答案
病情分析: 元宵搭配绿叶蔬菜等富含膳食纤维的食物,可以降低消化道中食物的黏度,还可以改善元宵本身带来的发腻感,有助于帮助我们的消化吸收,但是要注意元宵属于高热量的食物,尤其是血糖异常的人还是不要吃。
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