首页医生我的

一会儿特别兴奋像神经病一样一会儿特别低落

2021-08-27 1人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：情绪波动特别的大，有的时候一天有个几十分钟特别的兴奋，像个神经病，在床上蹦，原地跑，搞怪自拍，感觉有特别大的精力，感觉必须发泄出来，而且这往往是在压力特别大的时候。过了一会儿就完全没精力了，开始特别低落，想特别难受的事情。有很多需要要做但是根本没动力开始。这段时间压力特别的大。

满意答案

病情分析：
你的这种情况多考虑是由于近期精神压力比较大所导致的情绪异常，与你近期经历影响和性格因素有一定的关系。

指导意见：
建议你可以先想一下从什么时候开始出现这种情况，是不是由于什么事情的影响，导致你出现较大的压力。找到问题的根源后，可以与家人或朋友进行沟通交流来帮助解决问题，解开心结。另外，在情绪的宣泄上，可以找一些有益于身心的方式，例如跑步、游泳、健身、大喊、听音乐、看电影、找人倾诉等。

投诉 2022-08-29 11:18

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消