豆浆适合老年人喝吗？
2021-08-27 1人回答
性别：女年龄：71岁
健康咨询描述：豆浆适合老年人喝吗？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
豆浆是适合老年人喝的，豆浆性平味甘，滋阴润燥，适量饮用豆浆可以预防老年痴呆的发生，还可以降血脂，防脑中风，调节内分泌等。豆浆中所含的镁钙元素能在一定程度上降低了血脂，将改善脑血流，有效预防脑梗塞脑出血的发生，鲜豆浆除了含有植物雌激素以外，还有大豆蛋白，异黄酮，卵磷脂等物质是天然的雌激素补充剂，可在一定程度上调节女性内分泌系统功能。
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2023-01-04 13:12
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