减肥中午能吃三明治吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：减肥中午能吃三明治吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
减肥时中午是可以吃三明治的，不过三明治属于西式快餐，热量高，需要掌握食用的频率和量，仅限每周吃一次，减肥期间一定要注意清淡饮食坚持运动来进行减肥，每天坚持户外的体育锻炼四十分钟以上。
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2021-08-27 21:51
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