2021-08-27 1人回答
健康咨询描述:肝硬化早上散步有什么好处
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病情分析:
适当做做运动,对于疾病的修复,增强人的体质,特别是对于恢复消化功能是有非常的好处的。
做什么运动比较好?我认为散步是最好的运动,散步的方式以每天早上或者下午,每次花费十分钟到二十分钟左右的时间走500米到1000米左右即可,不可过量,另肝硬化患者可以在平时进行一些运动起到较好的保养的作用。不过患者不适合进行一些剧烈的运动,可以通过进行一些慢跑、游泳、瑜伽等运动起到较好的锻炼的效