2021-08-27 1人回答
健康咨询描述:下午吃牛奶麦片可以减肥吗
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病情分析: 牛奶麦片是有一定的辅助减肥的作用,但是如果只是单纯只靠吃牛奶,麦片来减肥,这样是没有任何效果的,减肥的关键就是要管住嘴,迈开腿,一定要合理控制饮食的摄入,不要暴饮暴食。是坚持有效体育锻炼。
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