来月经能健身吗
2021-08-28 1人回答
性别：女
健康咨询描述：来月经能健身吗
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满意答案
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- 郑红霞 主治医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
来月经可以适当健身，但是注意不要剧烈运动，因为经期免疫力下降，而适度的锻炼可以帮助提高，并能抗病能力增强自身的素质，对月经来潮也有好处注意身体，注意保暖，不要着凉，多喝温开水。
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2021-08-28 07:16
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