2021-08-28 1人回答
性别:男
健康咨询描述:哪些鱼的营养价值高呢?
满意答案
病情分析: 海鱼、鲫鱼营养价值比较高。鲫鱼具有益气健脾的功效,而且还有利水消肿的作用,可以用于缓解脾胃虚弱所引起的食欲不振和消化不良的现象,同时对于小便不利、四肢水肿也能起到一定的改善效果。海鱼当中含有丰富的微量元素以及矿物质成分,而且里边有多种不饱和脂肪酸和卵磷脂。
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