2021-08-28 1人回答
健康咨询描述:便秘可以吃菠菜吗
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病情分析: 你好,便秘的情况下,可适当的吃菠菜,菠菜有一定的润肠通便的作用,同时也含有丰富的膳食纤维,有促进大便排出的作用。便秘期间可以应用凉拌菠菜,也可应用菠菜汤,有利于促进便秘的恢复,同时也可适当的多吃其他的蔬菜或者水果,比如白菜、油菜、或者是应用苹果,香蕉梨等等,都有利于促进便秘的恢复。
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