左肩颈背疼怎么办
2021-08-28 2人回答
健康咨询描述：左肩颈背疼怎么办
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满意答案
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- 戴建民 副主任医师
- 盐城市第四人民医院
指导意见：
左肩颈背疼可选择持续牵引，湿热敷、理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热针，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药如：颈复康颗粒、舒筋活血片等方法治疗。
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2021-08-28 17:57
其他答案 (1)
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- 朱林林 副主任医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
左肩膀疼痛可能是长时间的保持一个姿势，比如低头学习、看手机、伏案工作、过度劳累后出现了肩部的酸痛感，建议要改变这种不良的生活习惯。
建议每隔30分钟就要休息活动一下，休息的时间大约10分钟左右，可以做一做肩颈部的功能训练，比如颈椎的保健体操。
投诉
2021-08-28 17:46
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