男人失眠多梦尿频吃什么食物好
2021-08-28 1人回答
性别：男
健康咨询描述：男人失眠多梦尿频吃什么食物好
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
男人失眠多梦尿频。这种情况应该到医院做一个全面的检查排除1些器质性的病变。建议平时养成定时睡眠的良好习惯。睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐舒缓情绪帮助睡眠。在饮食上要以低盐低脂饮食。不要吃辛辣刺激，以及油腻的食物。要以清淡营养为主。
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2021-08-28 19:05
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