2021-08-28 1人回答
性别:女
健康咨询描述:沙拉营养价值高吗?
满意答案
病情分析: 沙拉中含有丰富的维生素c和膳食纤维等多种营养物质,有助于清除肠壁中黏附的脂肪和自由基,起到减肥的作用,有效保护胃肠粘膜,摄入后具有饱腹感,可减少其他食物的摄入。
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