痤疮毛孔粗大鼻子黑头多怎么办
2021-08-28 1人回答
健康咨询描述：痤疮毛孔粗大鼻子黑头多怎么办
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- 解奎霞 主治医师
- 天津市第五中心医院
病情分析：
平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹，注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重痤疮。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。还可以配合腹部按摩帮助排出宿便，一般以肚脐为中心，顺时针按摩10分钟，要天天坚持才会有效果。而且早上是最佳的排便时间，也有助于一天的新陈代谢。
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2021-08-28 21:36
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