掉发严重，洗头睡觉掉发等

指导意见：
出现青少年脱发现象，病因比较复杂，如精神压力大，遗传因素，脂溢性脱发等。需要及时到医院就诊，详细检查一下。平时避免熬夜，适当补充维生素，可以使用米诺地尔涂抹治疗。

病情分析：
你好，脱发一般主要考虑是睡眠不好工作压力大，与遗传因素都是有关系的，精神紧张，如果每天脱落头发不超过70到100根，头发看起来没有减少，这种是不必紧张，如果脱发比较多就需要去医院皮肤科检查一下原因。

指导意见：
平时饮食上可以多吃些核桃，黑豆，黑芝麻之类的食物，枸杞，坚果类的食物，这些食物是可以有助于脱发的情况，保持良好的心态，不要熬夜，有充足的睡眠，