2021-08-28 1人回答
性别:女
健康咨询描述:月经期间不能吃什么菜?
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病情分析: 您现在的情况看,月经来临期间首先要注意保温,避免腹部和下体着凉,忌食辛辣刺激和寒凉的食物,注意休息的保证充足的睡眠,避免熬夜的,避免做过于剧烈的运动。在月经来临期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果的,多吃一些海产品,多吃一些菌类食物的。避免吃那些烧烤类的以及油炸类的食物。
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