2021-08-29 1人回答
健康咨询描述:减肥能吃馒头和面包吗
满意答案
病情分析: 减肥期间可以吃适量的馒头和面包可以代替主食,但是不能吃太多馒头和面包,还有淀粉,吃太多会导致淀粉堆积,从而引起肥胖,减肥期间饮食要以清淡为主,避免食用容易引起发胖的食物,同时要配合进行足量的有氧运?
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