白萝卜能生吃能减肥吗
2021-08-29 2人回答
健康咨询描述：白萝卜能生吃能减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
白萝卜生吃起不到减肥的功效，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现多吃白萝卜容易对胃肠造成损害，建议采取科学有效的减肥方式，以免对胃肠道造成损害。
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2021-08-29 09:22
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
生吃白萝卜是可以减肥的，白萝卜中含有胆碱物质和辛辣芥子油，能够吸收食物中的淀粉，化解胃中的即时，起到良好的消化效果，是有利于减肥的白萝卜中含有葡萄糖果糖及多种维生素微量元素，有利于食物代谢和废物的排除，从而很好的帮助减肥。
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2021-08-29 09:10
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