2021-08-29 1人回答
健康咨询描述:经常对着电脑如何保护眼睛和皮肤
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病情分析: 经常对电脑会造成眼睛疲劳,可以进行调整好屏幕的亮度,对眼睛保护会有一定的帮助,可以减少用眼时间,对电脑一个小时左右,要闭上眼睛休息,5至10分钟,这样能减少对眼睛的伤害,并且平时多看一些绿色植物,对眼睛也是有好处的,最好站起来看远处的东西,能缓解眼睛疲劳
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