生吃内酯豆腐有助于减肥吗
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：生吃内酯豆腐有助于减肥吗
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
内脂豆腐在减肥期间是可以吃的。内脂豆腐是豆腐的一种种类，它的主要成分为蛋白质、矿物质，但是脂肪和胆固醇含量很低，因此是属于低热量的食物，在减肥期间吃这一类食物，对减肥是不会造成影响的。内脂豆腐不仅在减肥的时候可以吃，并且适当的吃还能够促进体内脂肪燃烧，对于减肥具有辅助的。
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