2021-08-29 1人回答
健康咨询描述:减肥期间蔬菜能炒着吃吗
满意答案
病情分析: 你可以吃炒蔬菜,但不要吃得太油腻,蔬菜相对来说热量较低,也是更容易被消化掉,所以在减肥期间吃也是很好的选择,但是在饮食上一定要注意,不要吃一些油腻的,或者是高热量的食物,这样对减肥不利,不但要多喝水,还要多做运动。
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