核桃都具有什么营养价值呢?
2021-08-29 1人回答
性别：女
健康咨询描述：核桃都具有什么营养价值呢?
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
核桃具有润肠通便，健脑益智，保护血管，护肤乌发的功效，它具有丰富的营养价值，含有大量的蛋白质，脂肪，碳水化合物以及人体必需的钙，磷，铁等多种微量元素以及矿物质等，其中的脂肪酸可以减少抑郁症，注意力缺失的多动症，癌症和老年痴呆症的发生。
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2023-01-04 12:59
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