站立式甩脂机真的能减肥吗
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：站立式甩脂机真的能减肥吗
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
站立式甩脂机的原理主要是通过震动促进血液循环起到一个燃烧热量的作用。每天坚持一个小时左右的甩脂运动，是可以起到减肥的作用的，但是用甩脂机减肥的时候一定要调整好自己的姿势以及自己的体位。因为如果一旦操作不当，就很容易导致肌肉拉伤或者是扭伤。用甩脂机减肥的时候一定要调整好时间，不能太长。
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2021-08-29 17:28
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