2021-08-29 1人回答
性别:女
健康咨询描述:山药薏米养颜粥怎么做?
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病情分析: 准备食材,铁杆山药去皮洗净去皮要戴手套,容易过敏,薏米洗净泡一晚上,大枣洗净泡10分钟,山药切成小块儿,糯米洗净放入电高压锅,加适量的水1千克左右,加入切好的山药,加入洗净的大枣,按煮粥键,20多分钟就煮好了
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