少吃饭没锻炼能减肥吗
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：少吃饭没锻炼能减肥吗
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
如果您单纯控制饮食，但不锻炼这种情况也不能够完全达到减肥的目的，因为毕竟你少吃一些饭，不是完全能够控制饮食，而且不锻炼它有一些过剩的能量就不能够代谢，所以说还要锻炼比较好。
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