2021-08-29 1人回答
健康咨询描述:高血糖可以吃桃英梨吗
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指导意见:
血糖高的患者是可以吃桃英梨的。但是要讲究吃的时机,一般要在血糖控制比较好的情况下,尤其是餐后血糖控制良好的情况下才可以吃。具体餐后血糖多少算是好,每个人的标准也不一样,一般来说餐后血糖最好在11mmol/L以下再吃梨。另外要在两餐之间,也就是餐后2小时之后再吃,而不是吃过饭就吃梨,或者该吃饭了又吃梨这都是不合适的时间。每次吃多少需要多尝试,比如一次吃一个小香梨或半个砀山梨,可以在吃过梨之后1-2小时测血糖,如果血糖没有明显升高,这个梨的量就是合适的。血糖高的患者不但可以吃梨,也可以吃苹果、橘子、柚子、橙子、桃子等其他水果,但最好都在吃过水果之后监测血糖,这样就能掌握究竟吃多少水果合适。