2021-08-29 1人回答
性别:女
健康咨询描述:夏季吃冷的有哪些不良后果?
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病情分析:
你好,夏季吃冷饮首先应该注意控制量。吃冷饮会让人心情愉悦,但是问题也非常多。第一,吃冷饮会导致孩子食欲不好,因为其中有糖、油脂,热量比较高,可能会导致孩子食欲不振;第二,冷饮颜色十分鲜艳,有多种色素、香精;第三,冷饮在反复冻融的过程中,一定要注意包装袋是不是完整,同时注意冷饮的保质期;第四,吃冷饮的时候一定要注意控制量,冷饮味甜可口,含有大量的糖;另外,价格相对贵的冰激凌,其配料、色素和香精的添加也会好很多。所以食用冷饮要坚持少吃、吃好的原则。过量饮用的冰镇饮料,特别是碳酸饮料,需要体内水分稀释,使人体更易受暑热侵袭食物过凉引起胃肠道痉挛性收缩,导致腹痛腹胀腹泻等症状