2021-08-29 1人回答
健康咨询描述:减肥吃美国青豆会胖吗
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病情分析: 看你吃的量多少,如果吃的少的话,应该不会影响体重,如果吃的很多的话,行动里面也是有一点点淀粉的,也会增加体重,所以想减肥的话就是要饮食多样化,搭配合理,也就是多吃蔬菜,多吃蛋白质,少吃主食,控制甜食,饮料,水果汁以及油炸食品等等
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