2021-08-29 1人回答
健康咨询描述:减肥时吃零食不咽下去会胖吗
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病情分析: 直接不吃零食不就好了,减肥期间一定不要吃零食,相对来说零食的热量和脂肪量都是非常高的。平时一定要注意饮食的控制,加强有效的体育锻炼,多做有氧运动来进行减肥,一定要坚持。
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